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Drainage lymphatique

Le Drainage Lymphatique Méthode Renata Franca

Le drainage lymphatique méthode Renata Franca est une technique de massage manuelle qui s’effectue sur l’ensemble du corps en exerçant des mouvements toniques précis sur le trajet circulatoire du système lymphatique et des pressions fermes de type « pompage » sur les glandes lymphatiques.

Il permet d’activer la circulation sanguine, d’accélérer le fonctionnement du système lymphatique pour éliminer ce qui l’empêche de fonctionner correctement, de gommer la cellulite, réduire les œdèmes

Le drainage lymphatique méthode Renata França consiste à drainer le corps dans son intégralité : les membres inférieurs, l’abdomen, les membres supérieurs et le dos.

Quels sont les bienfaits du drainage lymphatique ?

Les bienfaits de la méthode Renata França peuvent être constatés à différents niveaux :

  • Réduction des œdèmes (provoqués par la rétention de liquide entre les tissus)
  • Activation de la circulation sanguine
  • Atténuation de la cellulite (en optimisant la circulation des fluides)

Des séances régulières de drainage lymphatique permettent donc :

  • de « dégonfler » la silhouette
  • de réduire la rétention d’eau
  • de soulager les jambes lourdes
  • de renforcer le système immunitaire
  • d’améliorer le fonctionnement du métabolisme

Comment se passe un massage Renata França ?

Une séance de drainage lymphatique méthode Renata França dure 1h, et à la différence du drainage classique pratiqué par un kinésithérapeute, la pression exercée est appuyée et le rythme des mouvements effectués plus rapide.

« Les pompages et les manœuvres exclusives durant ce drainage lymphatique, permettent des résultats impressionnants et immédiats. On observe les bienfaits dans les 72h qui suivent la séance. »

À noter que si cette méthode s’adresse à tout le monde, hommes et femmes y compris aux femmes enceintes de plus de 3 mois jusqu’à la fin de le la grossesse (sauf en cas de contre-indication médicale*), les résultats peuvent être plus ou moins marqués d’une personne à l’autre. Cela va dépendre à la fois du niveau d’engorgement du système lymphatique de la personne, et de son hygiène de vie.

* à confirmer avec le praticien.

En cas de doute, n’hésitez pas à consulter votre médecin avant de réaliser un drainage lymphatique, quel qu’il soit.

Comment optimiser les bienfaits du drainage lymphatique ?

Pour optimiser les résultats du drainage lymphatique méthode Renata França, et profiter des bienfaits sur le long terme, avoir une bonne hygiène de vie est indispensable.

Il est recommandé de :

  • Bien s’hydrater (si le corps manque d’eau, il va la stocker par peur d’en manquer)
  • Manger équilibré (éviter les produits ultra-transformés, les produits sucrés, réduire la consommation de sel…)
  • Pratiquer une activité physique régulière (le sport active le retour veineux)
  • Améliorer la qualité de son sommeil (le système lymphatique a besoin de repos)
  • Travailler sur son stress au quotidien, réduire l’anxiété

Tarifs :

1 SÉANCE : 150€
3 SÉANCES : 390€
5 SÉANCES : 600€